Alles rund um dein Wohlbefinden

Ernährungsberatung

brandneues Erfolgsrezept 2024

we shape you up!

We shape you up! – Minus 4kg Fett in 4 Wochen

Kickoff am Mittwoch, 10.4.24 von 19.30 – 20:30h im Lakeside Sportsclub, 2. OG

Du hast die Schnauze voll von Konzepten, die nicht funktionieren. Du willst lernen wie man systematisch und gezielt Bauchfett verbrennt, später auch in Eigenregie, ohne Coach. Welcher Mix aus Ernährung, Training und Mindset dich zum Erfolg führt, erklären wir dir an unserer Kickoff Veranstaltung am 10. April 2024.

„we shape you up“ Anmeldung wichtig – maximal 30 Teilnehmende

Anmeldung und mehr Infos hier
Member Anmeldung via Lakeside App (Group Booking)

What you get – 4 Wochen CHF 690 / Start 17. April 2024

Inbody Checks – Muskeln, Körperfett, Organfett vorher-nachher
Sugar Detox – Aktivierung Fettstoffwechsel, inkl. Live Tracking, Testkit, Sensor
Striktes, klares 4-Wochen-Programm
Supplemente – Stoffwechsel Booster und Fatburner
Trainings Coaching und persönliche Beratung
Minus 4 kg Fett nach 4 Wochen

Inbody

Die neue Form der Körperanalyse

InBody- Analyse

Der erste Schritt zu mehr Gesundheit und Fitness

Mit der hochwertigen Körperanalysewaage von InBody ermitteln wir deine Körperzusammensetzung. Die Messwerte geben Aufschluss über:

das prozentuale Körperfett
die segmentale Muskelmasse
das intra- und extrazelluläre Wasser
den Phasenwinkel
den viszeralen Fettbereich (Organfett)

Mit der Analyse der gewonnenen Daten bestimmen wir den Gesundheitszustand deiner Zellen sowie das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes. Somit können wir dich auf dem Weg zu einer gesunden Körperzusammensetzung optimal beraten und begleiten.